第一周菜谱

每周菜谱登记

第一周

2022年2月17日至2月18日

日期

班级

主食

量/人

午餐

量/人

午点

量/人

过敏

营养不良

贫血

一

小班

中大班

二

小班

中大班

三

小班

中大班

四

小班

米饭

大米55g

五彩蛋炒饭（鸡蛋、叉烧肉、玉米、西芹、香菇、洋葱、松仁）
娃娃菜肉皮菌菇汤（金针菇、胡萝卜、海鲜菇）

鸡蛋34g 叉烧肉19g 玉米9g 西芹31g 鲜香菇5g 洋葱9g 松仁1g 娃娃菜9g 肉皮2g 金针菇5g 胡萝卜2g 海鲜菇5g

桂花酒酿年糕
五香豆干

小圆片年糕28g
酒酿6g
桂花酱3g
豆干19g

中大班

中班：大米60g 大班：大米70g

五

小班

米饭

大米55g

翡翠虾仁（玉子豆腐、青豆、火腿肉）
冬笋木耳炒塌菜
荸荠草菇枸杞肉糜汤

鲜虾仁31g 玉子豆腐13g 青豆6g 火腿肉6g 冬笋8g 木耳1g 塌菜50g 光荸荠6g 草菇6g 枸杞1g 肉糜5g

小面包
酸奶

小面包25g
酸奶100g

中大班

中班：大米60g 大班：大米70g

备注：小班每日每人牛奶量100g,饼干5-6g,中班每日每人牛奶量110g,饼干6-7g，大班每日每人牛奶量120g,饼干7-8g.