每周菜谱登记 | |||||||||||
第二周 | 2022年2月21日至2月25日 | ||||||||||
日期 | 班级 | 主食 | 量/人 | 午餐 | 量/人 | 午点 | 量/人 | 过敏 | 营养不良 | 贫血 | |
一 | 小班 | 燕麦饭 |
燕麦3g 大米52g |
香芋鸭脯丁 胡萝卜木耳炒青菜 蘑菇碎肉豆腐羹 |
香芋16g 鸭胸肉50g 净木鸭47g 胡萝卜5g 木耳0.5g 青菜56g 蘑菇6g 去皮腿肉5g 豆腐25g |
枣香蜂糕(鸡蛋、红糖) 枸杞菊花冰糖茶 |
枣仁3g 鸡蛋3g 自发粉25g 红糖2g 枸杞0.3g 菊花1g 冰糖3g | 小刀切30g | |||
中大班 | 中班:燕麦57g 玉米3g 大班:燕麦67g 玉米3g |
香芋木鸭块(中大班) 胡萝卜木耳炒青菜 蘑菇碎肉豆腐羹 |
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二 | 小班 | 米饭 |
大米55g |
蚝油鸦片鱼块(大葱) 醋溜彩椒土豆丝 蹄筋蟹味菇韭芽海带汤 |
蚝油5g 鸦片鱼段56g 大葱5g 彩椒13g 土豆53g 蹄筋6g 蟹味菇5g 韭芽2g 海带丝5g |
咖喱鲜蔬米粉(菠菜、秀珍菇、牛肉丝) 五香素火腿 砂糖橘 |
湿米粉34g 菠菜13g 秀珍菇5g 牛肉丝6g 咖喱粉6g 素火腿19g 砂糖橘50g |
红烧鲈鱼片 | |||
中大班 | 中班:大米60g 大班:大米70g | ||||||||||
三 | 小班 | 小米饭 |
小米3g 大米52g |
五香豆干兔肉丁 胡萝卜炒双花 芥蓝平菇枸杞鸽子汤 |
小香干16g 兔腿肉56g 胡萝卜5g 西兰花31g 花菜31g 芥蓝6g 平菇6g 枸杞0.6g 净鸽子6g |
玉米棒 红枣莲子银耳羹 |
玉米棒30g 无核红枣5g 莲子2g 银耳3g |
酱汁豆干25g | |||
中大班 | 中班:大米57g 小米3g 大班:大米67g 小米3g |
五香豆干兔肉块 胡萝卜炒双花 芥蓝平菇枸杞鸽子汤 |
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四 | 小班 | 面食 |
烧麦皮62g |
烧卖(糯米、豆腐皮、去皮腿肉、玉米、青豆、香菇、竹笋) 罗宋汤(番茄、卷心菜、土豆、洋葱、牛肉丁) 糖霜核桃碎 |
血糯米3g 糯米22g 豆腐皮6g 去皮腿肉44g 玉米6g 青豆6g 鲜香菇6g 鲜竹笋13g 番茄酱6g 番茄13g 卷心菜9g 土豆13g 洋葱6g 牛腿肉9g 核桃仁9g |
田园时蔬粥(鸡肝、莴笋、荠菜、蘑菇) 蜜汁素鸡 小苹果 |
鸡肝9g 莴笋9g 净荠菜6g 蘑菇6g 素鸡19g 小苹果80g |
小肉圆 | |||
中大班 | |||||||||||
五 | 小班 | 米饭 |
大米55g |
沙司鹌鹑蛋 木耳百叶茼蒿菜 山药胡萝卜金针菇甲鱼汤 |
番茄酱8g 光鹌鹑蛋52g 木耳0.5g 薄百叶6g 茼蒿菜56g 山药13g 胡萝卜5g 金针菇6g 净甲鱼8g |
兔兔香肠包 冰糖山楂雪梨水 |
兔兔香肠包25g 冰糖3g 干山楂1g 雪梨19g |
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中大班 | 中班:大米60g 大班:大米70g | ||||||||||
备注:小班每日每人牛奶量100g,饼干5-6g,中班每日每人牛奶量110g,饼干6-7g,大班每日每人牛奶量120g,饼干7-8g. |